Sabes la diferencia entre comer, nutrirse y suplementarse?
En todos estos años que nuestro Gym existe hemos escuchado una serie de mitos en cuanto a la alimentacion, la nutricion y la suplementacion.
Mucha gente cree que comiendo pechugas de pollo, lechuga organica, pepino y tomando solo batidos de proteina van a lograr un cuerpo espectacular...
MAS INFO.. |
